友链交换做为SEO优化关键的外链方式，那么SEO优化交换友链需要掌握的规则是什么呢?
一、交换网站的状态
交换链接过程是2个网站中间权重传达的全过程，因此始终保持彼此网站基本处于同一个层级，才不会对彼此网站导致不良的影响。能从以下几个方面开展鉴别对方网站的品质：
1、网站的打开速度。
网站要运作，当然要有一个良好的工作环境，也就是俗称的网络服务器，并且打开速度要顺畅。假如交换的网站开启比较慢，必须很长时间等候，那对于这类网站搜索引擎中也并不是受人欢迎，因此这一类型的网站最好不要交换。
2、网站主题不明显
交换友链的过程当中，一定要查看对方网站里的具体内容是否满足主题，避免“挂羊头，卖狗”的网站。对于大多数内容和主题不符的网站，尽管在交换链接时往往具有较强的排名情况权重，但是一旦被搜索引擎发觉，便会被处罚，这时候，互换链接的网站也能收到处罚。
二、交换网站的更新频率及质量
好一点的网站与其说互换链接，能够推动大家网站排行的提高，但如果网站的视频质量和更新频率比较低，即使暂时权重挺不错，过不了多久还会摔下去，因此，在交换友链全过程中也要查看对方网站是否时常升级，并且还要确保视频质量通关。不然，尽管更新频率能够，可是的内容是收集的，那肯定是不行的。
三、对方出站链接不能太多
一般来说，一个公司类型的网站正常的出站链接不得超过30个，假如很多的话，权重就传达的变小许多，并且乱。与这种网站交换友链，不但不会提高网站评级，还会继续连累网站的评级。
四、权重评级相当
每一个网站都一个权重评级，是看不见摸不到的，但是外在美表现就是关键字排名。因此我们在交换链接时一定要所交换的关键字排名是不是相当，那样才会对彼此之间的网站具有提高权重评级的功效。
